|
|
|
Новости
|
28.11.2012 |
|
Плавание способствует развитию умственных способностей ребенка
|
|
Американские и австралийские исследователи выяснили, что обучение плаванию в раннем возрасте помогает не только укрепить иммунитет и здоровье ребенка, но и развивает моторику и даже математические способности.
|
|
23.11.2012 |
|
Какие профессии могут стать причиной рака груди
|
|
Специалистами из Великобритании, США и Канады, по результатам недавно проведенного ими исследования, было сделано заключение, что в группу риска по заболеванию раком груди входят работницы промышленных предприятий и развлекательных заведений.
|
|
Главная ->
Фитнес
Фитнес
Большинство современных людей ведут сидячий образ жизни. Мы сидим по дороге на работу, на работе, в дороге домой, когда едим и т.д. Правильное и здоровое питание в одиночку не сможет обеспечить здоровье и красоту. На помощь к нам приходит спорт. Ежедневные занятия спортом - вот залог здоровья и красоты. Чтобы спорт доставлял удовольствие, нужно правильно выбрать занятия, и спорт будет приносить
 |
«Аква» — вода, «фитнес» — быть в форме.
Аква-фитнес — быть в форме посредством занятий в воде.
Вода — это колыбель жизни, универсальная среда для занятий любыми видами физической активности, а также для расслабления, отдыха и закаливания.
|
 |
Практики гармоничного движения навстречу себе и окружающему миру объединены под общим названием – йога.
|
 |
Танец живота - старейшая форма танца, идущая корнями в древнюю культуру восточных стран, от Индии до Ближнего Востока. Танец живота естественен для строения женского тела, с его, исходящими от туловища, а не от ног, движениями.
|
 |
Пилатес способствует избавлению от болей в спине, излечении травм позвоночника, борьбе с остеопарозом, остеоартритом, последствиями травм плечевых и коленных суставов и проявлениями стресса и головной боли. Список можно продолжать бесконечно.
|
Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса, который создала американка Каллан Пинкней.
|
